style="max-height: 50vh;">
style="max-height: 50vh;">
4.9. Стрессы при покупке квартиры: стресс
и его последствия, классификация стрессовых событий,
способы преодоления стресса

Мы закипаем при разных температурах.

Р.У. Эмерсон

Американские исследования доказали, что стресс при покупке квартиры равносилен стрессу от прыжка с парашютом. Действительно, покупка квартиры - это необходимость выбора, это масса неопределенностей, это невозможность полного контроля над ситуацией, это риск потери значительной суммы денег, это переговоры с новыми людьми, не всегда настроенными дружелюбно, это изменение привычного образа жизни.
Кроме того, покупка квартиры бросает определенный вызов способностям человека, заставляет его действовать в незнакомой среде, принимать решения, отстаивать свою позицию, что также не добавляет покупателю спокойствия.
Такие нагрузки чреваты душевным дискомфортом, переживаниями, беспокойствами, страхами, в связи с чем по окончании сделки, когда покупатель, наконец, расслабляется, а в худшем случае - во время сделки, нередко появляются различные заболевания. Если же что-то идет не так, как планировалось, ситуация обостряется и появляется реальный риск потери денег или же иных явно неблагоприятных для покупателя последствий, то нервная система может дать сбой.
Стресс (от англ. stress - давление, напряжение) - понятие, введенное Гансом Селье в 1936 г. для обозначения состояния психического напряжения, обусловленного выполнением деятельности в особо сложных условиях, или возникающего у человека под влиянием сильных неблагоприятных воздействий.
Прежде всего, стресс - это выработка стрессовых гормонов, которые дают вспышку энергии для борьбы за жизнь. В древности у человека было всего два варианта поведения - схватка с соперником или бегство. Теперь же на физическую активность энергия не расходуется, рождая именно нервно-психическое напряжение, которое при длительном воздействии накапливается, вызывая нежелательные реакции.
Это и нервные расстройства (бессонница, раздражительность, депрессия, головные боли, невозможность сосредоточиться, состояние безысходности), и физические недомогания (кожа истончается, становится легко повреждаемой, в костной ткани подавляется поглощение кальция, в желудке появляются язвы).
Стресс в течение длительного времени может стать причиной возникновения или обострения таких заболеваний, как сердечные заболевания, инсульт, повышенное кровяное давление, диабет, синдром раздраженного кишечника, астма и артрит.
Но покупатель должен не только пережить стрессовую ситуацию, но и принимать верные решения, которые повлекут распоряжение деньгами, принятие обязанностей и множество иных юридических последствий. Если психических и физических сил на всю дистанцию покупателю не хватит, то возникает риск покупки квартиры по принципу "лишь бы купить", а в худшем случае - человек потеряет и деньги, и квартиру, поскольку в подобном состоянии является легкой добычей мошенников.
В связи с этим следует уделить должное внимание своему психическому и физическому состоянию, своей стрессоустойчивости, не важно - самостоятельно покупатель ищет квартиру или с помощью риелтора. При этом после всех мероприятий по преодолению стресса покупатель не должен перейти в состояние блаженной расслабленности, абсолютного счастья, ненормального позитива, абстрагированности от проблем и их решений.
Для исключения стресса следует в первую очередь осознать, что при надлежащем подходе к процессу поиска и покупки квартиры никакие риски покупателю не грозят. Это действительно так, поскольку, сформировав требования к квартире, к риелтору, к продавцу, к сделке, остается лишь придерживаться данных требований, и сделка точно пройдет удачно.
Определенные события (звонок по объявлению, осмотр квартиры, критическое отношение риелтора продавца, аукцион среди покупателей), так называемые стрессоры, все же будут влиять на ваше состояние, однако есть примеры правильного отношения к таким событиям.
Стрессоры классифицируются на три категории:
1) внешние обстоятельства;
2) собственные неконструктивные действия и их последствия;
3) мнимые проблемы.
Повлиять на внешние обстоятельства (привычки и характеры других людей, высокие цены на квартиры) практически невозможно. От ваших переживаний на эту тему ничего не изменится, поэтому проще смириться с такими событиями и ничего не менять. В таком случае необходимо поменять отношение к предмету и исключить его из списка значимых проблем.
Если изменить проблемную для вас ситуацию невозможно (продавец не готов идти на ваши условия), то остается либо измениться самому (если проблема не критична), либо без излишних расстройств отказаться от сделки, если ситуация для вас неприемлема. Значит, это и к лучшему. Возможно, вы избегаете таким образом попадания в мошенническую схему. В нормальных случаях сам продавец пойдет навстречу, оценив вашу принципиальность.
Если же что-то случилось не так - можно даже в самых мрачных моментах найти светлые стороны. К примеру, вы лишились денег, но зато остались живы, из квартиры не выписывается продавец - зато у вас появится ценный опыт судебных разбирательств.
Собственные неконструктивные действия мы можем и должны поменять для достижения успеха. События в будущем пройдут успешно, если к ним заранее подготовиться. Проблемы можно исключить заранее.
Если, к примеру, приехать на осмотр в усталом состоянии, то можно пропустить хорошую квартиру или, напротив, присмотреться к не совсем той квартире. Чтобы этого не произошло, необходимо исключить появление такой ситуации в будущем путем коррекции собственных действий в настоящем.
Очень важно заблаговременно понять, что необходимо сделать и скорректировать для успешного поиска и покупки квартиры, причем исходить не из пустых переживаний и эмоций, а из поиска конструктивных идей, направленных на конкретное решение проблемы.
С другой стороны, предвидеть все невозможно (аксиома из первой категории стрессоров) и переживать по этому поводу также не стоит. Следует чаще применять принцип: "Делай, что должно, и будь, что будет".
Наконец, мнимые проблемы объединяют такие события и явления, которые мы сами превращаем в проблемы. Сюда можно отнести беспокойства за риски, вероятность которых крайне низка, страхи, навязчивые идеи, ложные обиды и расстройства.
Попытайтесь объективно разобраться в ситуации, проконсультироваться с кем-нибудь, понять, что конкретно беспокоит, и попытаться скорректировать. Если же окажется, что вы неверно трактуете ситуацию, то стресс отпадет сам собой.
С другой стороны, необходимо отличать мнимые страхи от интуиции. Интуиция часто быстрее, чем ум делает правильные выводы. Интуиция (от лат. intueor - пристально смотрю) - способность чувствовать уже имеющиеся логические цепочки связанной информации, касающиеся нужного вопроса, и, таким образом, моментально находить ответ на любой вопрос.
Однако отличить то, что можно изменить, от того, что изменить нельзя, мнимые страхи от интуиции и реальных проблем - не самая простая задача, и тратить на нее свои силы было бы неверным - это создаст еще больший стресс.
При покупке квартиры ситуация проще - практически вся процедура, все риски и проблемные участки известны. Поэтому переживания покупателя вполне можно снизить до минимума, освободив место для объективного анализа и конструктивных действий - в данном вопросе от покупателя зависит практически все.
Приведем также общие рекомендации по недопущению излишнего стресса (преодолению стресса) при покупке квартиры:
- смотрите на процесс с оптимизмом и верьте в то, что найдете и купите хорошую квартиру;
- будьте реалистом - кроме оптимизма нужны конкретные действия, от которых зависит поиск и покупка хорошей квартиры;
- организуйте свою деятельность, следуйте плану по поиску и проверке квартир;
- тщательно изучите технологию покупки квартиры и имеющиеся риски;
- регулярно занимайтесь физическими упражнениями (зарядка, пробежка и пр.);
- смело идите навстречу своим страхам;
- в качестве отдыха используйте релаксационные методики (расслабление, глубокое дыхание, медитации, ванны, прослушивание спокойной музыки, звуков природы, рисование);
- отвлекайтесь на другие темы, отдых - это смена деятельности;
- питайтесь правильно;
- употребляйте витаминные комплексы;
- не употребляйте алкоголь;
- не сожалейте, если не сделали чего-то, упустили квартиру, потеряли аванс, исходя из того, что "нет худа без добра" или "каждый богатый человек когда-то терял деньги";
- говорите о проблемных ситуациях с доверенными лицами, советуйтесь с профессионалами - риелторами и юристами;
- письменно описывайте проблемную ситуацию ("пишите письма");
- смотрите на ситуацию "сверху", будьте над битвой, не переживайте по мелочам;
- не обещайте лишнего;
- создайте условную стену между вами и раздраженными и недовольными чем-то людьми, не принимайте столкновений с ними, оставайтесь над ситуацией;
- будьте гибче в поведении, не ждите и не требуйте от других идеального поведения, оставляйте пути к отступлению;
- высыпайтесь.
Как результат покупатель должен быть физически и психически готов к поиску и покупке квартиры, уверен в себе, убедителен, энергичен и позитивно настроен.

Безымянная страница
Статьи и комментарии:
- Защита прав потребителей жилищно-коммунальных услуг: как отстоять свое право на комфортное проживание в многоквартирном доме
-
Покупка квартиры в России: техника подбора, юридической проверки и проведения сделки: Монография"
-
Недвижимое имущество: понятие и отдельные виды: Учебное пособие
-
Индустрия гостеприимства в России
-
Жилищный кодекс Российской Федерации. Постатейный комментарий. Путеводитель по судебной практике
-
Комментарий к Федеральному закону от 3 июля 2016 г. N 237-ФЗ "О государственной кадастровой оценке"
-
Собственник и социальный наниматель жилого помещения: сравнительный анализ гражданского и жилищно-правового статуса
-
Как купить жилье: советы юриста
-
Управляйте домом правильно: что нужно знать собственнику жилья
-
Жилищные споры. Путеводитель по законодательству и судебной практике: Научно-практическое пособие
-
Земельный участок и постройки: особенности владения, пользования и распоряжения
-
Комментарий к новому закону "О государственном кадастре недвижимости".
-
Недвижимое имущество: государственная регистрация и проблемы правового регулирования.
-
Справочник собственника и арендатора.
-
Постатейный научно-практический комментарий к Федеральному закону "Об ипотеке (залоге недвижимости)"
-
Аренда недвижимости: "ассорти" вопросов
-
Правовой режим недвижимого имущества
-
Имущественный налоговый вычет.
-
Постатейный научно-практический комментарий к Федеральному закону "Об ипотеке (залоге недвижимости)"
-
Аренда недвижимости: "ассорти" вопросов
-
Правовой режим недвижимого имущества
-
Вы покупаете квартиру. Все вопросы: от проекта до оформления прав собственности (2009г.)
-
Капитальный ремонт, реконструкция, переустройство и перепланировка объектов недвижимости: юридические аспекты

Политика конфиденциальности
Copyright 2008 - 2018 гг. Help-Realty.RU. All rights reserved.
При использовании материалов сайта активная гипер ссылка  обязательна!